B A BA de l’homéopathie n°2

 

Comment prendre un médicament homéopathique?

Une règle simple: les médicaments doivent être pris en dehors de toute prise alimentaire, boisson (sauf eau)  et à distance d’une cigarette.

On conseille d’attendre au moins  un quart d’heure avant ou après le repas .

Le médicament homéopathique (granules, globules, gouttes) est placé dans la cavité buccale (sur ou sous la langue, peu importe ); il est de préférence laissé quelques secondes en bouche avant d’être avalé.

Pour les nourrissons ou toute personne qui aurait des difficultés à sucer les granules , il est possible de dissoudre les granules ou les globules dans un peu d’eau (surtout pas dans du lait ou du jus de fruit); cette solution peut être conservée à température ambiante 24h .Mettre un peu de cette solution dans la bouche, attendre quelques secondes avant d’avaler.

La consommation de menthe (chewing-gum, dentifrice, bonbons à la menthe..) est possible dans la journée mais pas en même temps que la prise du médicament homéopathique

Le médicament homéopathique peut être mis dans la main avant d’être ingéré(si les doigts sont propres!)

En cas de prise du médicament le soir au coucher, il est préférable de se brosser les dents  après (et pas avant)  avoir pris le médicament.

 

A bientôt pour le B A BA n°3: les conditions de remboursement du médicament

Relire le B A BA n°1 : cliquer ici

 

 

L’endométriose, une maladie qui refait parler d’elle

L’endométriose fait la une des journaux; maladie touchant des femmes jeunes , impactant sur leur fertilité et la qualité de vie, elle n’épargne pas les stars qui se font son porte-drapeau. Les traitements conventionnels sont parfois décevants, expliquant que les patientes se tournent vers des thérapeutiques complémentaires.

L’endométriose se définit par la présence d’endomètre dans un autre endroit que la cavité utérine; elle génère des dysménorrhées (douleurs de règles), dyspareunies (douleurs pendant les rapports), infertilité.

Elle touche presque exclusivement les femmes et atteint 10% des femmes en âge de procréer. 180 millions de femmes sont concernées dans le monde.

Actuellement, les médias se sont emparés du sujet, publiant diverses interviews de stars concernées par le problème et démunies devant les traitements proposés parfois décevants et agressifs. La chirurgie détruit uniquement les lésions d’endométrioses visibles et accessibles  (elle ne peut souvent pas enlever toutes les lésions); la prise en charge médicale conventionnelle repose sur la prescription d’hormones qui peuvent stabiliser la pathologie, mais qui sont incompatibles avec un désir de grossesse et sont parfois mal tolérées au long cours , voire même contre-indiquées.

L’endométriose est une pathologie chronique inflammatoire, multi-factorielle, (génétique, environnementale, hormonale, immunitaire, psychologique..) ; une consultation de médecine intégrative est pertinente: elle analyse les facteurs de risque personnels , le retentissement psychologique et physique de la pathologie et de ses traitements

La prise en charge associe:

-des conseils nutritionnels: diminuer les aliments anti-inflammatoires (laitages, produits industriels..), éviter les perturbateurs endocriniens, retrouver un indice de masse corporel normal (ce qui permet de limiter l’hyperestrogénie)

-des conseils d’activité physique régulière (par exemple 30 minutes de marche 3 fois par semaine) à but antalgique et anti-inflammatoire et pour diminuer la masse grasse , facteur d’hyperestrogénie

-la prescription éventuelle d’un traitement homéopathique individualisé qui traite la patiente dans sa globalité , soit en accompagnement des thérapeutiques conventionnelles, soit en relais pour prévenir les récidives.

Le choix du ou des médicaments homéopathiques peut se faire en fonction de quatre approches : choix d’un médicament devant une dysménorrhée particulière (aspect des règles, types de sensations douloureuses et modalités), choix d’une dilution hormonale si hyperestrogénie relative, choix d’un médicament car personnalité particulière, choix d’un médicament sur le type d’endométriose et le mode réactionnel qu’elle évoque.

Les médicaments que je prescris le plus fréquemment sont ACTAEA RACEMOSA 9 ou 15 CH, THUYA 9 ou 15 CH, NITRICUM ACIDUM 9 ou 15 CH, FOLLICULINUM 15 CH, IGNATIA 9 ou 15 CH, MAGNESIA PHOSPHORICA 9 CH..

-l’acupuncture est un atout précieux dans la prise en charge des dysménorrhées

-une consultation psychologique est parfois indiquée  dans cette pathologie chronique.

 

Pour en savoir plus sur cette pathologie

info-endométriose.fr; www.oz2020.com; www.endomind.fr

 

 

AIMSIB: une nouvelle association patients-médecins est née

INAUGURATION AIMSIB le 30 Mai 2016

L’Association Internationale pour une Médecine Scientifique Indépendante et Bienveillante est née.

La journée d’inauguration le 30 Mai 2016 à Lyon a permis de réunir des agrobiologistes, dont Claude Aubert et Christophe Gaudry, des médecins (Pr Even, Dr De Lorgeril..), des nutritionnistes, un psychosociologue (K Reggad)

Cette association a pour but de créer des liens entre un grand public et des médecins, qui souhaitent tous une médecine respectueuse de la physiologie et éthique.

La médecine intégrative a été présentée comme une médecine d’avenir.

Pour en savoir plus et suivre les informations de cette jeune et prometteuse association  http://aimsib.org/wordpress/

Journée de la santé – 12 mai à Lyon avec le Progrès

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En étroite collaboration avec de nombreux acteurs de la santé Le Progrès
organise le 12 mai 2016 la Journée de la Santé, à la Cité Internationale.
Quinze conférences, en continu de 9H20 à 20H00 permettront de répondre à de nombreuses questions du grand public.
En soirée, une remise de trophées mettra en valeur les innovations et les initiatives locales les plus remarquables en la matière.

Retrouvez le programme complet de cette journée sur le site : http://www.lajourneedelasante.fr/programme.html

J’animerai une conférence à 13h20, sur le thème « L’homéopathie : pour qui, pour quoi ? »

Cette conférence est gratuite, sur inscription obligatoire.

Vous pourrez suivre à distance grâce au mot clé #JSANTE2016 sur Twitter ou sur la page Facebook de l’événement

 

 

BA BA de L’HOMEOPATHIE n°1

Samuel Hahnemann

L’homéopathie est …un mot inventé par Hahnemann, médecin allemand de la fin du XVIIIè siècle (1755-1843) ; « Homios pathos » signifie « semblable souffrance », c’est-à-dire « soigner le mal par le mal » ; le principe de base est qu’ une substance (plante, animale ou autre) provoquant des symptômes à forte dose peut guérir les mêmes symptômes si on la dilue..

Vous n’avez pas tout compris, cela n’a pas grande importance..

L’exemple de l’abeille est parlant : une abeille qui pique un individu sain provoque un œdème rosé, soulagé par l’application de froid ; lorsque vous présentez un œdème rosé soulagé par le froid, par exemple un coup de soleil, une mycose vulvaire, APIS dilué en 9 ou 15 CH entraînera une diminution de l’œdème.

Le médicament homéopathique qui est le point commun de tous les soignants homéopathes et des fabricants de médicaments homéopathiques internationaux, est issu de souches animales, minérales, végétales, chimiques. Ces souches sont diluées et dynamisées (secouées à plusieurs reprises) ; les deux méthodes de fabrication les plus répandues sont la fabrication hahnemanienne ; elle donne les initiales CH pour centésimales Hahnemaniennes (ex 9 CH) ou DH pour décimales Hahnemaniennes (ex : D 8 ou 8 DH ) et la fabrication korsakovienne qui donne l’initiale K (ex : 200 K) ; plus le nombre est élevé, plus la dilution est importante et moins il ya de molécules

Les médicaments homéopathiques se présentent sous plusieurs formes : celles qui sont particulières au médicament homéopathique sont les granules, conditionnés par tubes-granules et les globules plus petits, conditionnés par doses-globules ; mais le médicament homéopathique existe aussi sous forme de sirops, collyres, ovules, suppositoires, crèmes..

Pour en savoir plus www.boiron.fr     Onglet « homéopathie »

Bientôt le B A BA de l’homéopathie n°2